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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 }# L( s% `* {. `( B1 k
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 9 `/ @! ~' l) H, f9 k0 c7 ^' m
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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j# U, x! }% H$ _! X) Z( D第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 0 \ l0 R5 l$ @8 C8 K
" a6 N7 L( l! |# e0 Q- _; k警示TIPS : w2 \# B) `* D
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 + r/ G+ p. M3 k' |' F
% J e+ m/ X+ L8 ?怀孕期不宜喝浓绿茶。 - H) e' J# ~3 }( N( O' I, p/ D; S+ [
6 I' f9 ~: z0 q哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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5 Y* D* ~' ~# M2 R8 i1 T第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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4 s7 U; L. {! L橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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% h6 ^3 X, K5 B# W! _' ]) x ^' Y胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 Y( w9 v$ `$ t% F# _$ |9 `
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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5 l4 {2 i5 w* e6 E1 x5 Q使用方法:
% ~% r+ G# K* q: v3 S; Y& N p1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 . S2 ~3 N3 U/ A3 C: A0 ]: g
$ @2 l* Y. C, ?. i* q1 n/ j! C3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 $ X& v: M$ z! [% |' p* ^
8 s) h. l4 N- Y一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 7 L6 j# H$ A1 ~5 A" `
& n9 g2 @" T0 f, R2 [3 ?" T4 e2.珍珠粉一袋10元 ) K/ t2 ^5 C' ~- C
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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" x* t! ?, V6 R% n( d* z. v4 J使用方法: - S8 d7 V3 r. A& E% ?$ X/ C, R
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 - b7 Z, g) O2 D8 A Z+ C- B
+ E# z. \0 `# e9 z2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 7 O* R$ D. r% z4 W. l s. M, u
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费用:1.酸奶2元 0 a- j1 K# l5 c9 j) t
) Q* K2 Z: B! h# ^2.珍珠粉10元 + o O2 N. i. J2 |6 i7 ]; l
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第四招 苹果消痘印 ( y2 k& u# ~' |/ x9 W- j
2 j7 d( }1 d' e6 T! u d使用方法: * f3 z8 ~5 C7 K* X# H; Y; o
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 ) u9 B9 [8 }9 n9 v) z
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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费用:苹果一个2元
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$ d2 @1 `: b$ v- C还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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* H2 G: v# M* p' ^( l俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) : w4 W( i5 j( o
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
$ T- U( V% ]/ a! V D李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 3 w$ _% `' o! N: Z, ?) d
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 ) r4 G; j# \" ~0 V
最后送上一个食疗去痘印的方子 , _6 J% {' P; E' W6 I# Z5 q
# X# v/ V' G+ D3 u原料: ( x5 T1 q1 ?- a# z1 A
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
3 `9 h J. ^2 ]. W T0 B制法: 4 B9 \* L: ~% q2 I2 `
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
% W u: w1 i; W2 H1 F特点:
# F* l; B7 @ H3 W3 X3 S1 e" b" G甜香,热糯,略有清香味。 9 T6 S$ m- Y- c+ {
功效:
8 `! l! G) T7 d! p. q" |薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
( D) e# n$ }: P z' i2 s此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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